Sehnsucht

Wohin mit der Sehnsucht?

Gestern scrollte ich durch den Feed von „Freyesspielen“. Und eine mir bekannte, aber lange nicht mehr gesehene Sehnsucht traf mich wuchtig. Irland, wildes Neuseeland, Natur, Erde, Wind, Freiheit, Ausgelassenheit, Spiel mit dem Wind, Gras, das sich im Wind bewegt, Licht, dass durch die grünen Zweige fällt, durch die Wolken bricht. Die kühle, feuchte Luft, die […]

Read More →

innere Familie

Und was hat jetzt bedürfnisorientiert leben mit meinem Körper zu tun?

Und was hat jetzt der Körper, seine Signale und der weibliche Zyklus mit deinen Bedürfnissen zu tun? Viel. Aber nicht so offensichtlich. Weil es ganz leise ist. Psst, hör hin…. Die Essenz, die ich aus meiner Arbeit als Krankenschwester gezogen habe: es gibt so viele Menschen, die ihre Bedürfnisse nicht kennen. Und sie stehen nicht […]

Read More →

innerer Herbst

Innerer Herbst und mieser Urlaub

Schon mal aufgefallen, dass viele Urlaubstage beschissen beginnen oder enden? Jedenfalls für dich als Mutter? Eigentlich solltest du glücklich sein, freie Tage, Ferienort perfekt und überhaupt „Du hast Urlaub, wie geil ist das denn?!!“ Aber nein, nichts davon kommt auf. Alles nervt, alles ist anstrengend, du wünschst dich weit weg von allem, den Kindern, dem […]

Read More →

Trockenbürsten – Körperkontakt aufnehmen

Mein Geheimtipp. Vor ungefähr zwei Jahren habe ich das Trockenbürsten entdeckt. Das kennt wahrscheinlich jeder, die alten (etwas hässlichen) Bürsten in Grossmutters Bad. Hätte ich doch nicht gedacht, dass die einen solchen Effekt haben. Ihr kennt das Bild von einem tosenden Bach, vielleicht die Maggia im Kanton Tessin, klar, kalt, blau. Jedenfalls dort, wo es […]

Read More →

unerzogen und artgerecht – eine Sichtweise auf unseren Körper

Da sind doch so Parallelen zwischen meiner Beziehung zu meinen Kindern und der Beziehung zu meinem Körper. Findest du nicht auch? Viele Fragen, die sich im Umgang mit unseren Kindern stellen, dürfte man sich auch in Bezug auf den eigenen Körper stellen. Das ist wirklich interessant. Und auch etwas schmerzhaft. Deshalb fühle ich mich der […]

Read More →

10 Gründe, warum es sich lohnt, deine Körperweisheit zu entdecken

Weils einfach so unfassbar genial und lebensverändernd ist, dass ich meinen Job gekündigt habe und nun meine Zeit und Leidenschaft ganz diesem Thema widme😊. Wenn du Handfesteres brauchst, there you go. Jeder Mensch verfügt über eine Art körperliches Bewusstsein, dass unser Leben zutiefst beeinflusst. Es kann als Mittel eingesetzt werden, persönliche Ziele zu erreichen. Diese […]

Read More →