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Autor: SchwEsther
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Trockenbürsten – Körperkontakt aufnehmen
Mein Geheimtipp. Vor ungefähr zwei Jahren habe ich das Trockenbürsten entdeckt. Das kennt wahrscheinlich jeder, die alten (etwas hässlichen) Bürsten in Grossmutters Bad. Hätte ich doch nicht gedacht, dass die einen solchen Effekt haben. Ihr kennt das Bild von einem tosenden Bach, vielleicht die Maggia im Kanton Tessin, klar, kalt, blau. Jedenfalls dort, wo es…
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unerzogen und artgerecht – eine Sichtweise auf unseren Körper
Da sind doch so Parallelen zwischen meiner Beziehung zu meinen Kindern und der Beziehung zu meinem Körper. Findest du nicht auch? Viele Fragen, die sich im Umgang mit unseren Kindern stellen, dürfte man sich auch in Bezug auf den eigenen Körper stellen. Das ist wirklich interessant. Und auch etwas schmerzhaft. Deshalb fühle ich mich der…
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Eine Lösung für alle Probleme – und du hast sie schon?
Stell dir vor, du hast ein Problem und alle Fähigkeiten, es zu lösen, stehen in deinem Körper zur Verfügung. Dein Körper arbeitet mit dir an diesem konkreten Problem – wäre das nicht genial? Du hast ein Problem, welcher Art auch immer, und dein Körper steht dir als Partner zur Seite, mit all deinen bisher gemachten…
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10 Gründe, warum es sich lohnt, deine Körperweisheit zu entdecken
Weils einfach so unfassbar genial und lebensverändernd ist, dass ich meinen Job gekündigt habe und nun meine Zeit und Leidenschaft ganz diesem Thema widme😊. Wenn du Handfesteres brauchst, there you go. Jeder Mensch verfügt über eine Art körperliches Bewusstsein, dass unser Leben zutiefst beeinflusst. Es kann als Mittel eingesetzt werden, persönliche Ziele zu erreichen. Diese…